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2020年8月10日，研究信息部邀請?jiān)颇鲜紫睦碜稍儗＜?、云南省心理學(xué)會副會長、云南師范大學(xué)趙建新教授，到館開展《新時代心理調(diào)整》專題講座。
趙建新教授，1988年畢業(yè)于北京大學(xué)心理學(xué)系，長期從事“心理咨詢”“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”“變態(tài)心理學(xué)”等課程的教學(xué)，個人獨(dú)撰《考試心理健康咨詢》。積極開展心理學(xué)、教育學(xué)的應(yīng)用研究，多次受邀為黨政機(jī)關(guān)、事業(yè)單位、學(xué)校進(jìn)行心理學(xué)講座輔導(dǎo)。
趙建新教授以心理問題與精神病的區(qū)別開篇，從抑郁與焦慮心理問題的典型表現(xiàn)，心理健康與身體疾病關(guān)聯(lián)等方面，對如何進(jìn)行心理調(diào)整，保持良好心理狀態(tài)進(jìn)行生動講解。講座結(jié)合經(jīng)典案例分析，主題鮮明、信息豐富，有理論、有實(shí)踐，具有較強(qiáng)的指導(dǎo)性和實(shí)用性。短短兩個小時的講座，趙建新教授獨(dú)特詼諧幽默的話語，生動形象的肢體動作，極具個人魅力的語言表達(dá)方式，贏得陣陣掌聲，讓大家在輕松愉快的氣氛中，掌握焦慮、抑郁等常見不良情緒的表現(xiàn)形式、危害以及心理調(diào)整方式和防治方法，加深了我們對樹立良好心態(tài)重要性的認(rèn)識。
講座結(jié)束后，張金文副館長作總結(jié)發(fā)言，再次肯定趙建新教授的授課，用輕柔方式揭開沉重心理健康話題，深入淺出，以幽默風(fēng)趣的講授，給大家敲響關(guān)注心理健康的警鐘。指出大家應(yīng)進(jìn)一步增強(qiáng)自身心理保健能力，提升身心健康水平，助力于業(yè)務(wù)工作的發(fā)展，同時希望有機(jī)會再次聆聽趙教授的精彩授課。